我要乐乐

首先是怀有双胞胎和多胞胎的孕妇，以及有晕车史的孕妇，是更容易发生孕吐的。还有一些精神紧张型的孕妇，因为怀孕导致各种担忧等，这样也容易造成孕吐。

越是胎儿稳定的孕妇，越是不容易孕吐，或是轻微孕吐，越是胎儿不稳定的孕妇，越是孕吐厉害。胎儿状况的起伏直接决定了孕妇的身体反应。

在孕期，孕妈妈的营养摄入也是很关键的。
女性受孕后，体内的激素水平也在不断的变化，也很容易出现孕反的现象，尤其是孕吐。
当孕妈妈出现孕吐的时候，也会导致体内的营养丢失，这也会影响到胎儿在宫内妊娠发育。
所以，孕期的时候也要注重养成好的营养摄入，这一点孕妈妈们不要疏忽。

怀孕后，任何事情都应该要优先的考虑宫内的宝宝。
孕期是非常时期，妈妈们一定要注意别做重活，以免影响到宫内的宝宝妊娠发育。
如果经常做重活，也很容易导致流产的风险。
有体力活的事情也不要逞能，应该要让家里人代劳自己完成，别疏忽了。

早孕是一个危险性，这阶段是很忌讳不良嗜好的，尤其是熬夜、抽烟、喝酒等，这些不良的生活嗜好都应该要及时改掉以免导致胎停育、流产的情况。

早孕期间，也要杜绝同房，因为同房后情绪过激也很容易产生胚胎宫内停止妊娠的情况。

其实我们吃东西的时候，只要注意吃一些长胎不长肉的食物，我们整个人的体重增加不会很多，而且最主要是胎儿吸收营养，妈妈就不会胖太多，自然看起来就不会太臃肿。

妈妈在怀孕的时候需要的铁、钙会更多一些，所以妈妈在孕期的时候一定要注意补铁，补钙，这些必要的营养素补充足了，我们自然气色就会更好。

在最佳年龄生育可以减少很多问题，比如说我们就不需要说一怀孕就要进行无创DNA或者是羊水穿刺来进行确诊孩子有没有问题。

孕妇的心情好其实就是最好的胎教，而妈妈在心情好的时候，整个人吃得好，睡得好，整个笑容也会更好，当然看起来更有气质了。

肤白貌美，前凸后翘，还有大长腿，这其实就是妥妥的美女。而这个美女是大着肚子的，而这大着肚子的不仅仅没有给她的美貌减分，反而能让她的美貌更是添加一份神秘和添加一份难得。

有研究发现：怀孕确实会让我们整个人衰老加速，但是这种衰老的加速，其实也是可以人为的减速的。

大部分人怀孕确实会变丑，但也有一些怀孕后依然非常优雅，依然非常漂亮的孕妈妈。

虽然说肚子确实是凸出来不少，该胖的地方胖了，肚子大了，胸部也大了，臀部也稍微大一些，可以说整个身材确实是前面凸很厉害，但后面依然还是有一点点翘的，还算得上有前凸后翘。

网上总看到很多妈妈晒自己怀孕前后对比照，在怀孕之前那是一个肤白貌美大长腿，整个人前凸后翘的很妖娆。

但是怀孕之后皮肤变差，而且因为肥胖变成了满月脸，水牛背，狗熊腰，整个人臃肿不堪，甚至连拍照都不愿意了。

有的准妈妈觉得自己孕期胖的太多，水肿，就不想吃饭，想要节食。孕期重要的是营养，营养不足如何保证自己和胎宝的健康。

只要营养均衡就是了，别只吃肉，或者只吃菜，如果准妈妈明明注意饮食了还是把自己变成圆圆的了，那也没办法，可以通过适量运动来控制。

在怀孕过程中，准妈妈如果孕相不明显，当然会被很多女性羡慕。但是肚子显怀晚的话，准妈妈还是应该注意一下的。

显怀晚，无论是胖还是瘦，都要按时产检。因为太瘦的准妈妈，营养方面更要注意一些，太胖的，更是怕自身出现妊娠并发症，所以，孕期各项检查要按时。

考究的孕妇可以自备粉底和唇膏，因为据我所知，有的孕妇一怀孕就换上孕妇专用的化妆品，那太好了，自己带上更有保障。

准备好小零食或干粮，28周的孕妇会突然饿的不要不要的，极容易低血糖。

一怀孕，有的人就会水肿，脸也肿的比较明显，再加上妊娠斑，妥妥的孕妇面相。这个妊娠斑跟激素有关，有的准妈妈就不明显。

28周是拍摄孕妇照的最佳时刻，此刻肚子也大了，体力还不错。孕周过大，假设宝宝入盆了，准妈也更丰满了。

由于肚子一天天增大，皮肤里的弹力纤维和胶原纤维受到外力的牵拉会引起损伤和断裂。受到怀孕期间激素的变化，胶原蛋白的合成能力下降。

所以，只有使肌肤充分得到保湿，有了足够的水份，才能起到预防妊娠纹的作用。

孕妈妈每天期待着与宝宝见面！时光飞逝，转眼间已度过了难熬的孕吐期，随着宝宝在腹中的成长，肚子也越来越大，开始担心产后会不会变胖子，妊娠纹会不会陪伴一生。

孕期是一个女性身体变化最大的时期，妈妈们除了身体内部需要特别的调理，还需要特别注意皮肤的护理，特别是腹部皮肤的保湿护理。